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题名/责任者:

走出焦虑/(英) 约翰·哈里著 田伟华译

出版发行项:

哈尔滨:哈尔滨出版社,2020.10

ISBN及定价:

978-7-5484-5551-6/CNY58.00

载体形态项:

277页;24cm

统一题名:

Lost connections: uncovering the real causes of depression-and the unexpected solutions

个人责任者:

哈里 (Hari, Johann) 著

个人次要责任者:

田伟华 译

学科主题:

焦虑-心理调节-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书是一本心理学读物，探究造成抑郁和焦虑的真凶到底是什么，我们该如何对付它们等问题。作者足迹遍布全世界，采访了抑郁症患者，并追踪寻访一些科学家、医疗工作者，发现了克服焦虑、抑郁的方法，从全新角度出发，给抑郁症患者，以及广大“类抑郁人群”一个全新的自我认识及疗愈角度，具有积极的社会价值。

使用对象附注:

大众读者

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