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题名/责任者:

微情绪心理学/马盛楠编著

出版发行项:

北京:中国纺织出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5180-4943-1/CNY36.80

载体形态项:

214页;24cm

个人责任者:

马盛楠 编著

学科主题:

情绪-心理学

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书从心理学角度，对如何掌控情绪的问题进行了详细的讲述，涉及的大量具体事例，生动而又贴合实际，使读者能够认知自己的情绪，运用控制情绪的技巧，消除负面心态，积极乐观地生活，从而获得充满阳光的人生。

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