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题名/责任者:

情绪调控术:还你一个“太平”心境/孙朦编著

出版发行项:

长春:东北师范大学出版社,2011

ISBN及定价:

978-7-5602-7460-7/CNY29.80

载体形态项:

257页;24cm

其它题名:

还你一个“太平”心境

个人责任者:

孙朦 (1974~) 编著

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

本书共五章，内容包括：认识情绪，了解情绪；影响你心理的情绪；改变你内心的坏情绪；控制情绪的有效方法；快乐其实就是握在自己手里。

电子资源:

http://doi.nlc.cn/nlcdoi/108.ndlc.2.1100009031010001/T1F24.005633817 全文

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