- 题名/责任者:
- 最优快瘦食物排行榜速查全书/于雅婷, 曹军主编 健康养生堂编委会编著
- 出版发行项:
- 南京:江苏科学技术出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3069-1/CNY45.00
- 载体形态项:
- 239页:彩图;24cm
- 丛编项:
- 凤凰含章·速查图解系列:白金版
- 个人责任者:
- 于雅婷 主编
- 个人责任者:
- 曹军 主编
- 团体次要责任者:
- 健康养生堂编委会 编著
- 学科主题:
- 减肥-食谱
- 中图法分类号:
- TS972.161
- 中图法分类号:
- TS972
- 书目附注:
- 有索引
- 提要文摘附注:
- 在本书中罗列了最有瘦身效果的100种常见食物，并为您详细介绍每一种食物的热量、营养成分、瘦身宜忌等方方面面的知识，并为您呈现部分瘦身菜肴的做法，让您吃饱喝足了，却又不会摄入多余的热量，轻松达到健康瘦身的目的。另外，本书还会为您贴心打造减肥瘦身的小常识，让您轻松判断自己的身材是否走样，合理调整自己的饮食习惯，杜绝摄入容易发胖的食物，并为正在减肥的人群提供食物营养套餐。
- 使用对象附注:
- 养生爱好者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| TS972/435 | 504518036 | 总馆—南京市残障人士图书漂流站 | 可借 | 南京市残障人士图书漂流站 | |
| TS972/435 | 504121153 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） | |
| TS972/435 | 504516914 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） | |
| TS972/435 | 504518035 | 大厂街道—大厂书屋 | 可借 | 大厂书屋 | |
| TS972/435 | 504516913 | 总馆—新华路馆科技借阅室 | 可借 | 新华路馆文学借阅室 |
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