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题名/责任者:

心灵低语/(美) 塔拉·班奈特-戈尔曼著 王俊兰译

出版发行项:

北京:中信出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5086-6743-0/CNY48.00

载体形态项:

312页;21cm

统一题名:

Mind whispering

个人责任者:

班奈特-戈尔曼 (Bennett-Goleman, Tara) 著

个人次要责任者:

王俊兰 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

提要文摘附注:

这是一本讲情绪管理的职场心理类励志书。本书将认知心理学中的最新成果、神经科学中的习惯改变学说、东方哲学以及作者在马术中的经验融合在一起，帮助我们从心理障碍中解放出来，并开始在自己的生活以及世界中创建新的积极模式。本书帮助我们斩断自我挫败型习惯的束缚，找到情感自由的新方法，改善我们的人际关系，使我们与智慧和慈悲之心建立联系。

使用对象附注:

大众读者。

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