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题名/责任者:

自我养生百事通/樊孟编著

出版发行项:

天津:天津科学技术出版社,2012

ISBN及定价:

978-7-5308-7079-2/CNY59.80

载体形态项:

18,414页:图;30cm

个人责任者:

樊孟 编著

学科主题:

养生(中医)-基本知识

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书集众多养生智慧于一体，从养生智慧、经络养生、四季养生、十二时辰养生、体质养生、求医不如求己、读懂身体健康信号、平衡心态、合理膳食、药物养生以及日常养生细节等十一个方面详细梳理了自我养生的各种方法，全方位地介绍了和人们日常生活紧密相关的健康知识。

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