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题名/责任者:

爆睡术:睡眠障碍心理分析实录/刘高峰著

出版发行项:

上海:文汇出版社,2017.8

ISBN及定价:

978-7-5496-2178-1/CNY35.00

载体形态项:

227页;23cm

其它题名:

睡眠障碍心理分析实录

个人责任者:

刘高峰, 1977- 著

学科主题:

睡眠障碍-防治

中图法分类号:

R749.7

中图法分类号:

R749

提要文摘附注:

当个性问题导致心理障碍，当工作和生存压力导致心理抑制，不妨翻开这本书，学习找回正常生活的基本办法。本书是一部大众化心理学著作，涉及生活中各种常见的睡眠障碍心理现象和心理疾病，比如自卑感、虚荣心、拖延症、恐惧症等，并试图为大家提供一些解决这类心理问题的妙方，帮助人们走出心理误区，回归正常的生活轨道。

使用对象附注:

大众读者

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