MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：34
- 题名/责任者:
- 健康在手中/陈国钧, 高兴亚主编
- 出版发行项:
- 南京:江苏科学技术出版社,2014
- ISBN及定价:
- 978-7-5537-3429-3/CNY49.80
- 载体形态项:
- 210页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- 陈国钧 主编
- 个人责任者:
- 高兴亚 主编
- 学科主题:
- 保健-基本知识
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 健康生活方式是本书的关键词，在编写上突出科学性、权威性、知识性、趣味性和易读性。本书主要是从医学专家的角度谈健康，首先说明健康的标准，说明人各系统是如何运行的、人为什么会生病。然后阐述传统生活方式的行程、人们习以为常的生活方式是否合理，以及常见的生活误区及其导致的疾病。再次阐述如何建立健康生活方式，主要包括形成良好的生活习惯、合理膳食、适量运动、健康心理、优化环境等。本书还附有人体健康的基本数据以供读者参考。
- 使用对象附注:
- 保健爱好者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/418 | 504300741 | 企事业学校—市民中心 | 可借 | 市民中心 | |
| R161/418 | 504300742 | 企事业学校—市民中心 | 可借 | 市民中心 | |
| R161/418 | 504283145 | 企事业学校—太古可口可乐公司 | 可借 | 太古可口可乐公司 | |
| R161/418 | 504299734 | 大厂街道—九龙洼社区 | 可借 | 九龙洼社区 | |
| R161/418 | 504299735 | 总馆—新华路馆科技借阅室 | 可借 | 一卡通中心 |
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