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题名/责任者:

戒烟限酒 健康长寿/李国光，杨璞娜编著

出版发行项:

武汉:湖北科学技术出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5352-9585-9/CNY32.00

载体形态项:

135页:彩图，彩照;21cm

丛编项:

为老服务科普丛书/曾尔亢主编

个人责任者:

李国光 (1937.12~) 编著

个人责任者:

杨璞娜 (女， 1934.12~) 编著

学科主题:

戒烟-个人卫生-基本知识

学科主题:

戒酒-个人卫生-基本知识

中图法分类号:

R163.2

中图法分类号:

R163.3

中图法分类号:

R163

一般附注:

湖北省老龄工作委员会办公室、湖北省老年学学会

提要文摘附注:

本书分为“戒烟”和“限酒”两大部分内容叙述。戒烟部分，讲述烟草历史、烟瘾的成因、吸烟的危害(包括被动吸烟的危害)、纸焦油卷烟是否安全、药物治疗戒烟和非药物治疗戒烟的最新戒烟方法、戒烟经验等部分。限酒部分，讲述我国的酒文化、适量饮酒有益、酗酒有害、酒量的秘密、健康饮酒的方法、药酒的正确使用以及戒酒妙法等。

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