- 题名/责任者:
- 放飞自我:健身走跑运动/徐建荣，刘昌亚主编
- 出版发行项:
- 苏州:苏州大学出版社,2021.03
- ISBN及定价:
- 978-7-5672-3465-9/CNY39.80
- 载体形态项:
- 166页;23cm
- 其它题名:
- 健身走跑运动
- 丛编项:
- 健康中国之全民健身运动系列丛书
- 个人责任者:
- 徐建荣 (1965-) 主编
- 个人责任者:
- 刘昌亚 (1981-) 主编
- 学科主题:
- 步行-健身运动-基本知识
- 学科主题:
- 健身跑-基本知识
- 中图法分类号:
- R161.1
- 中图法分类号:
- G806
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 健康是人生最宝贵的财富。人人都希望有一个健康的身体，贡献于家庭，服务于社会。健康来自于健身，在当今人们的生活水准不断提高的基础上，尤其是在学习、工作压力之下，运动健身成为人们生活中的不可缺少的一部分，走、跑运动更是人们强体健身的良药。为帮助健身爱好者更好地参加健身运动，增强体质，本书参考了大量的有关走、跑运动健身的理论及实践资料，并补充了一些新的内容，可作为不同年龄、不同性别、不同职业及各种慢性疾病患者保健康复的辅助读物，也可作为体育工作者进修提高的参考书。
- 使用对象附注:
- 健身爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/694 | 5200038010 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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