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题名/责任者:

超越羞耻感:培养心理弹性，重塑自信/(美) 约瑟夫·布尔戈著 姜帆译

出版发行项:

北京:机械工业出版社,2021.1

ISBN及定价:

978-7-111-66605-9/CNY59.00

载体形态项:

xv, 311页;21cm

统一题名:

Shame : free yourself, find joy, and build true self-esteem

其它题名:

培养心理弹性，重塑自信

个人责任者:

布尔戈 (Burgo, Joseph) 著

个人次要责任者:

姜帆 译

学科主题:

情绪-自我控制-通俗读物

中图法分类号:

B842.6-49

中图法分类号:

B842.6

出版发行附注:

由The Marsh Agency LTD & Mackenzie Wolf通过BIG APPLE AGENCY授权

书目附注:

有书目 (第309-311页)

提要文摘附注:

困窘、内疚、自责等都是我们日常生活中常见的、不可避免的情绪，它们也是羞耻感的不同表现形式。羞耻感也可能隐藏在社交焦虑、自恋、成瘾等精神障碍的背后。我们不一定总是能意识到羞耻感，但它会在无形中影响我们的日常行为，给我们带来大大小小的困扰。

使用对象附注:

大众读者

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