MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：8
- 题名/责任者:
- 四周练成劈叉/(日) Eiko著 杜晶译
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2018
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-2010-0/CNY49.80
- 载体形态项:
- 112页:彩图;24cm
- 个人责任者:
- Eiko 著
- 个人次要责任者:
- 杜晶 译
- 学科主题:
- 柔韧性-运动训练
- 中图法分类号:
- G819
- 提要文摘附注:
- 本书介绍如何通过四周学习劈叉拉筋，改善血液循环，提高身体柔韧性，让身体更健康更年轻。四周的练习动作简单易学，并且易于操作，在家就能练习。指导练习动作部分图文结合，讲解也非常详细。本书后半部分，作者以故事的形式记录了三位练习者的练习过程和感悟。
- 使用对象附注:
- 运动爱好者
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| G819/4 | 504493018 | 顶山街道—雅居乐 | 可借 | 雅居乐 |
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