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- 题名/责任者:
- 如何获得幸福/(美)索尼娅·柳博米尔斯基(Sonja Lyubomirsky)著 周芳芳译
- 出版发行项:
- 北京:中信出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5217-3970-1/CNY59.00
- 载体形态项:
- 25,279页;21cm
- 个人责任者:
- (美) 柳博米尔斯基 (Lyubomirsky,Sonja) 著
- 个人次要责任者:
- 周芳芳 译
- 学科主题:
- 幸福-研究
- 中图法分类号:
- B82
- 提要文摘附注:
- 这本书是作者数十年来对幸福这门科学进行深入研究的结晶。作者认为,我们50%的幸福是天生的,由基因决定;10%的幸福由生活环境决定;剩下40%的幸福则由我们的行为和思维决定,而幸福的秘密就在于这40%。同时,作者还提出了12项可行性极强的行动,这些行动方法能够帮助我们提升这40%的幸福,帮助我们重新发现内在的力量,拓展自己的积极性思维,更加深入地了解自己,最终激发出幸福的潜能。更重要的是,它能够让你更持久地感受到这份满足感与幸福感。
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索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
B82/212 | 5200101706 | 总馆—新馆综合阅览区(三楼) | 可借 | 一卡通中心 |
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