MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：10
- 题名/责任者:
- 控糖生活/(日)水野雅登著 郭勇译
- 出版发行项:
- 长沙:湖南科学技术出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5710-1530-5/CNY58.00
- 载体形态项:
- 150页:图;23cm+1《控糖打卡》(21cm)
- 个人责任者:
- (日) 水野雅登 著
- 个人次要责任者:
- 郭勇 译
- 学科主题:
- 减肥-食物疗法
- 中图法分类号:
- R247.1
- 提要文摘附注:
- 本书是一本健康生活类图书，是畅销书《减糖生活》作者水野雅登的最新力作。作者在书中介绍了通过临床证明切实有效的控糖瘦身法，控糖减肥并不意味着完全戒糖，完全戒糖也会让身体产生不良反应，更加影响健康。作者提出越吃越健康的新观念，并针对不同族群介绍了细致的减糖饮食疗法，让读者在保证健康的同时合理减肥。作者还在本书中首度公开亲证有效、一年减去14公斤的水野式控糖金字塔+蛋白质脂肪餐疗法，让读者轻松减肥，没有后顾之忧。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R247.1/608 | 5200058853 | 总馆—新馆综合阅览区（三楼） | 可借 | 新馆综合阅览区（三楼） |
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