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文献类型：中文图书 浏览次数：3
- 题名/责任者:
- 阴瑜伽:从平衡之身到平和之心/张宥榛著
- 出版发行项:
- 北京:中国轻工业出版社,2022
- ISBN及定价:
- 978-7-5184-4034-4/CNY88.00
- 载体形态项:
- 300页:图;23cm
- 个人责任者:
- 张宥榛 著
- 学科主题:
- 瑜伽-基本知识
- 中图法分类号:
- R793.51
- 中图法分类号:
- R793
- 提要文摘附注:
- 本书介绍了阴瑜伽的历史背景、主要特点、练习方式、呼吸，包括阴瑜伽练习前、中、后的注意事项，暖身动作，反向平衡动作，177个体式和13个序列，以及阴瑜伽和人体十二经络、肌筋膜的关系。
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- 豆瓣简介：
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| 索书号 |
条码号 |
年卷期 |
校区—馆藏地 |
书刊状态 |
还书位置 |
| R793/56 |
5200116748 |
|
总馆—新馆综合阅览区（三楼）
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可借 |
新馆综合阅览区（三楼） |
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