MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：6
- 题名/责任者:
- 人体运动彩色解剖图谱.肌肉柔韧性训练/陈洋编著
- 出版发行项:
- 北京:人民邮电出版社,2021
- ISBN及定价:
- 978-7-115-55475-8/CNY69.80
- 载体形态项:
- 178页;24cm
- 个人责任者:
- 陈洋 (体育) 编著
- 学科主题:
- 人体解剖学-图谱
- 学科主题:
- 肌肉-柔韧性-运动解剖-图谱
- 中图法分类号:
- R322-64
- 中图法分类号:
- G808.14-64
- 中图法分类号:
- R322
- 提要文摘附注:
- 本书对体能素质中重要的一项素质柔韧性进行讲解，共3章。第1章是肌肉柔韧性概述，第2章是肌肉柔韧性训练，第3章是肌肉柔韧性组合训练计划。全书通过人体肌肉解剖图和真人动作实拍图形式，直观呈现肌肉柔韧性训练内容，并且每个动作配有教学视频。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R322/71 | 5200605290 | 总馆—江北夜书房 | 可借 | 江北夜书房 |
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