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题名/责任者:

性格的重建/(美) 加里·斯摩尔, (美) 吉吉·沃甘著 陈玉嫦译

出版发行项:

北京:台海出版社,2018

ISBN及定价:

978-7-5168-2090-2/CNY42.00

载体形态项:

227页;21cm

统一题名:

Snap : change your personality in 30 days

个人责任者:

斯摩尔 (Small, Gary) 著

个人责任者:

沃甘 (Vorgan, Gigi) 著

个人次要责任者:

陈玉嫦 译

学科主题:

成功心理-通俗读物

中图法分类号:

B848.4-49

中图法分类号:

B848.4

相关题名附注:

版权页题英文原名：Snap : change your personality in 30 days

提要文摘附注:

研究发现，绝大部分人都希望改变自己性格的某些方面。但是，由于性格“根深蒂固”，人们根本不知道该如何下手。最新的科学研究表明，我们可以改变自己的性格，而且这一过程只需要三十天。通过阅读本书，你就能对自己有一个更好地了解，理解别人眼中的自己，确定自己希望改变的方面。在一个月内，你就能获得重建自己性格的秘诀——你不需要浪费数年时间来接受心理治疗、花费数年进行自我探索以及回顾一切一切不愉快的创伤性经历。如果你已经下定决心、愿意投入所有心思改变自我，那这本书会为你的改变之旅提供快捷有效的“路线图”，它会帮助你实现目标，变得更好。

使用对象附注:

大众读者

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