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题名/责任者:

给老师的家庭保健锦囊/(日)根本幸夫著 闫珂，薛梅编译

出版发行项:

青岛:青岛出版社,2023

ISBN及定价:

978-7-5736-1445-2/CNY48.00

载体形态项:

157页:图;23cm

个人责任者:

(日) 根本幸夫 著

个人次要责任者:

闫珂 编译

个人次要责任者:

薛梅 编译

学科主题:

教师-中医学-保健-基本知识

中图法分类号:

R212

提要文摘附注:

本书共四章，内容包括：调整身心平衡，提升自愈力的中医学；养好气血，打造“不生病”体质；药膳食疗，经穴按摩，居家保健很简单；26种常见不适的自疗法。

豆瓣简介：