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题名/责任者:

动一动 保健康/王涛，高玉琪编著

出版发行项:

北京:中国人口出版社,2017

ISBN及定价:

978-7-5101-5232-0/CNY35.00

载体形态项:

205页;24cm

个人责任者:

王涛 编著

个人责任者:

高玉琪 (1968-) 编著

学科主题:

健身运动-基本知识

中图法分类号:

G883

一般附注:

医学博士谈健康

提要文摘附注:

本书是传统养生方法与现代健身理念的完美结合，全书共分十章，内容包括：超越体育运动的健身良药、动作健身总指导、由表及里动养生五件套、上班族的办公室养生动作等。

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