MARC状态：审校 文献类型：中文图书 浏览次数：26
- 题名/责任者:
- 别让心理疲劳误了你/吕宁编著
- 出版发行项:
- 北京:北京工业大学出版社,2016
- ISBN及定价:
- 978-7-5639-4961-8/CNY30.00
- 载体形态项:
- 252页;24cm
- 个人责任者:
- 吕宁 编著
- 学科主题:
- 心理保健-通俗读物
- 中图法分类号:
- R161.1-49
- 中图法分类号:
- R161
- 提要文摘附注:
- 现代生活与工作节奏加快，紧张度增强，每个人都感到很累，这是一种心理疲劳状态，这种状态会让人丧失激情，充满悲观情绪。本书分为七个部分，旨在引领人们了解自己是否处于心理疲劳状态，明白自己为什么产生心理疲劳以及心理疲劳会带来怎样的后果。在本书中，大家能够找到减轻和消除心理疲劳的方法，这些方法会帮助大家走出心理疲劳状态，重新找回工作与生活的激情。
- 使用对象附注:
- 大众读者。
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| 索书号 | 条码号 | 年卷期 | 校区—馆藏地 | 书刊状态 | 还书位置 |
| R161/421 | 504253476 | 企事业学校—中山科技园自有 | 可借 | 中山科技园自有 |
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